11.5 C
Podgorica

Super Foods

Mr sci ph Ivana GojkovićU prošlomjesečnom tekstu pomenuli smo Super Foods, ili “Superhranu”, kao jedan od načina da obogatimo prirodnim izvorima naš dnevni meni i damo organizmu potrebnu energiju i vitalnost. Šta je to “Superhrana”? Radi se o namirnicama biljnog porijekla koje imaju znatno veću koncentraciju vrijednih sastojaka. Za razliku od vještačkih dodataka ishrani koji se razrađuju u laboratorijama, takozvana superhrana postoji na našoj planeti već hiljadama godina i tek sada, u talasu opšteg ludila za zdravim životom, na magične bobice i korijene iz dalekih zemalja obratili su pažnju vegetarijanci, sportisti, detoks-gurui i … marketolozi...
Dr Vlado Dragaš Ginekologija i akušerstvo, Opšta bolnica BeraneOpšte prihvaćeno mišljenje je da upotrebu ljekova u trudnoći treba izbjegavati, odnosno upotrebu usaglasiti sa jasnim indikacijama u svrhu poboljšanja zdravlja majke, ploda ili zajedno. Uprkos tome, određeni izvori navode da preko 80% trudnica konzumira ljekove, ne računajući vitamine i praparate gvožđa. Od toga jedna trećina su hronični pacijenti koji su ljekove konzumirali i prije trudnoće. Kod razmatranja da li je neki lijek potreban u trudnoći, važno je da se odmjere korist i rizici primjene tog lijeka, kako za majku tako i za plod. To je moguće ukoliko poznajemo: - kako promjene u organizmu trudnice utiču na farmakokinetiku i doziranje lijeka, - kako bolest trudnice utiče na njeno zdravlje i zdravlje njenog ploda, - kakvi su efekti lijeka na tok trudnoće, ishod i sam porođaj, - da li je lijek teratogen...
Dr Igor Gogić, ginekolog akušer Bolnica Codra, PodgoricaTo su nenormalna krvarenja iz materice, koja nisu izazvana organskim oboljenjima, tumorima, trudnoćom, sistemskim bolestima ili hematološkim poremećajima. To su krvarenja koja su posljedica hormonskog disbalansa koji može biti interni tj. usljed određenih dešavanja u organizmu žene koja se odražavaju na funkcije jajnika (gojaznost, naglo mršavljenje, prekomjerno treniranje, stres) ili eksterni, kao posljedica uzimanja medikamenata u smislu hormonske kontracepcije, odnosno odlaganja ciklusa. Uglavnom su anovulatorna ali mogu biti i ovulatorna. Po načinu nastanka mogu biti probojna, zbog relativnog nedostatka hormona, ili prelomna zbog oduzimanja ili prekida djelovanja hormona...
Dr Stanislava Višnjić, specijalizant pedijatrije Dom zdravlja, NikšićSama priroda ginekoloških problema mladih pacijentkinja zahtijeva zajednički rad stručnih lica iz različitih oblasti medicine, juvenilnog ginekologa, pedijatra i neonatologa, dječijeg hirurga i psihologa. Vulvovaginitis je najčešće ginekološko oboljenje djevojčica i veoma čest problem adolescentkinja. U zavisnosti od etiološkog činioca, može da počne na vulvi ili vagini, a zbog anatomskih osobenosti reproduktivnog sistema kod djevojčica, zapaljenjem su obično zahvaćena oba organa. Epitel koji prepokriva vulvu je u dječijem uzrastu, zbog nedostatka estrogena, tanak i pokazuje sklonost nastanku maceracija i infekcije. Stidne usne nemaju razvijeno potkožno masno tkivo i stidne dlačice, pa ne štite introitus vagine. Infekcija se zato sa vulve brzo širi u vaginu, čiji epitel je takođe tanak i neotporan na infekcije. Nastupanjem puberteta epitel postaje deblji kako raste nivo estrogena, a u epitelnim ćelijama se nakuplja glikogen. To stvara uslove za razvoj kolonija laktobacilusa, koji produkuje mliječnu kisjelinu i povećavaju kisjelost vaginalnog sekreta, što onemogućava nekontrolisani rast drugih mikroorganizama...
Dr Marijana Pušonja Aesthetic & Dental centar StarKako starimo koža stvara sve manje hijaluronske kisjeline, postaje opuštena, suva i tanja. Dolazi do pojave bora, smanjenja tonusa i gubitka potkožnog tkiva, što licu daje opušten i umoran izgled. Upotrebom hijaluronskih filera možemo značajno da usporimo proces starenja i licu vratimo mladalački izgled. Hijaluron - hijaluronska kisjelina, hijaluronski fileri je prirodna supstanca koja se nalazi u našem organizmu i predstavlja jednu vrstu polimerizovanog šećera koji ima sposobnost da veže vodu. Hijaluron nadoknađuje izgubljeni volumen i elastičnost kože i potkožnog tkiva koji nastaju kao posljedica starenja. Hijaluronska kisjelina ima karakteristiku da vezuje vodu i na taj način omogućava hidrataciju kože, samim tim joj daje svež izgled i elastičnost. Ona ima važnu ulogu i u obnavljanju i regeneraciji kože, stoga se primjenjuje u mnogim procedurama podmlađivanja. Sam hijaluron, kad se ubrizga u tkivo, jednim dijelom stimuliše proizvodnju sopstvene hijaluronske kisjeline, ali i sintezu kolagena...