29. oktobar – Boravak u prirodi prepisuju kao lijek – Škotska

0
230

Odavno znamo da je priroda najbolji psihijatar, ali sada su to potvrdili i ljekari u Škotskoj koji će ubuduće imati pravo da svojim pacijentima prepisuju boravak u prirodi kao lijek. Naime, doktori u Šetlandu isprobaće prvi program takve vrste u Ujedinjenom Kraljevstvu s ciljem da umanje anksioznost i visok krvni pritisak na nivou populacije. Priroda bi takođe trebalo da pomogne i onima koji pate od dijabetesa, mentalnih oboljenja, stresa i srčanih bolesti.

Zapravo prepisuje se čitav niz aktivnosti koje bi trebalo da pomognu pacijentima, pa od plažne umjetnosti preko prirodnih materijala do šetnje psa i pravljenja kućica za bube pacijenti će imati pune ruke posla.

Nekoliko studija je utvrdilo da 90 minuta dnevno u prirodi povećava moždanu aktivnost i umanjuje depresiju. Osim toga reguliše se i krvni pritisak, jača imuni sistem, kao i još mnogo toga.
Dakle, priroda je najbolji lijek, tvrde naučnici.