Strana 16

Ljeto je vrijeme za opuštanje na plaži i uživanje u suncu, ali važno je biti svjestan potencijalno štetnih efekata UV zračenja na kožu.... Nastavi čitanje

Hodanje podrazumijeva ogroman broj signala između mozga i mišića na rukama, grudima, leđima, stomaku, karlici i nogama. Nešto što izgleda relativno jednostavno je... Nastavi čitanje

Maline su veoma zdravo bobičasto voće i sadrže mnogo antioksidanasa koji pomažu u smanjenju krvnog pritiska i rizika od srčanih bolesti. Bogate su... Nastavi čitanje

Doručak je najvažniji obrok u toku dana, koji nam osigurava potrebnu energiju, ali nisu sve namirnice prikladne za konzumiranje odmah nakon buđenja. To... Nastavi čitanje

Mediteranska dijeta se već godinama povezuje sa zdravstvenim benefitima koje ima. Nova studija nagovijestila je smanjenje stope mortaliteta 23 odsto kod žena koje... Nastavi čitanje

Stari hljeb može se na nekoliko načina vratiti u prvobitno stanje. Hljeb je namirnica koju domaćinstva kupuju svakodnevno. Važan je dio ishrane stanovništva,... Nastavi čitanje

Vlasnici kućnih ljubimaca su boljeg zdravstvenog stanja i srećniji su od ostalih, pokazali su rezultati američkog istraživanja objavljenog u naučnom časopisu JPP (Journal... Nastavi čitanje

Kako je naišao toplotni talas, mnogi od nas odbacuju vruću kafu radi ledene kafe ili hladnog napitka. Međutim, dok vam ohlađena verzija može... Nastavi čitanje

Život bez klime ovih dana gotovo je nezamisliv, bilo na poslu, u autu ili kod kuće. No, u želji da brže rashlade prostoriju,... Nastavi čitanje