Strana 22

Istraživanje objavljeno u naučnom magazinu “Nutrition Reviews”, pokazalo je da med može da poboljša nivo šećera i holesterola u krvi. U istraživanju je... Nastavi čitanje

Stopala mogu da oteknu iz raznih razloga, a jedan od glavnih je dehidracija, koja može izazvati zadržavanje vode. Kako temperatura raste, raste i... Nastavi čitanje

Koža na licu je često osjetljivija i tanja od kože na ostatku tijela, a takođe je izloženija sunčevim zracima tokom cijele godine. Izuzetno... Nastavi čitanje

Šparoge, poznate i po nazivu carsko povrće, bogate su flavonoidima i saponinima koje čuvaju srce i krvne žile. One sadrže i glutation koji... Nastavi čitanje

Temperature u cijeloj zemlji rastu, a vrhunac toplotnog talasa očekuje se u petak. Iako nekima takvo vrijeme godi, važno je biti na oprezu... Nastavi čitanje

Ekstremna vrućina može izazvati ozbiljne i potencijalno fatalne zdravstvene probleme. Mnogi od nas već razmišljaju o odmoru, opuštanju, pa čak i nešto usporenijem... Nastavi čitanje

Znojenje je normalna pojava, ali ako se prekomjerno znojite to može da bude veoma neprijatno. Znojenje hladi tijelo, a znoj tijelo luči preko... Nastavi čitanje

Tokom godina mnogo sam naučio od najopuštenijih ljudi koje poznajem. Između ostalog, naučio sam tajne navike ljudi koji nikad nisu bili pod stresom,... Nastavi čitanje

Rezultati koje dobijamo redovnom fizičkom aktivnošću mogu podjednako da zavise od doba dana u koje vježbamo, koliko od samog tipa i intenziteta vježbanja,... Nastavi čitanje