Strana 3

Jedna vrsta voća može smanjiti rizik od razvoja srčanih bolesti i usporiti starenje mozga. Studija iz septembra 2024. objavljena u časopisu Critical Reviews... Nastavi čitanje

Energija je zarazna, a posebno smijeh. Kada neko u prostoriji počne da se smije, često je samo pitanje vremena kada će mu se... Nastavi čitanje

Vjerovatno ste čuli da se za veliki broj zdravstvenih problema preporučuje joga kao odlično sredstvo za poboljšanje funkcija organizma i borbu protiv stresa... Nastavi čitanje

Visok nivo šećera u krvi može dovesti do mnogih zdravstvenih problema, uključujući probleme s očima, oštećenje bubrega, oštećenje živaca i kardiovaskularne bolesti. Ljekar... Nastavi čitanje

Hodanje je jedna od najjednostavnijih i ujedno najefikasnijih vježbi. Dokazano je da poboljšava fizičko i mentalno zdravlje. Redovne šetnje mogu poboljšati kardiovaskularno zdravlje,... Nastavi čitanje

Dodiri generalno pozitivno utiču na zdravlje – pod uslovom da su obostrano prihvaćeni i prijatni Ljudima je fizički kontakt nepohodan da bi ostali... Nastavi čitanje

Crna plastika možda izgleda dobro u kuhinji, ali zbog zdravlja mnogi prestaju da je koriste. Zabranjeni toksični usporivači gorenja mogu se naći u... Nastavi čitanje

Ranoranioci će imati problema s navikavanjem i stručnjaci ističu kako će tokom prve nedjelje možda ustajati i usred noći. Manjak dnevnog svjetla donosi... Nastavi čitanje

Način na koji se nosimo sa stresom razlikuje se od osobe do osobe. Neki ljudi se kupaju u hidromasažnoj kadi ili sjede u... Nastavi čitanje