Žene koje spavaju manje od sedam sati tokom trudnoće imaju povećan rizik od rađanja djece sa kašnjenjem u razvoju, pokazala je studija objavljena u „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM)“.
Naučnici su analizirali podatke o spavanju 7.000 trudnica u Kini. Njihova djeca su testirana na kašnjenje u razvoju u dobi od šest mJeseci do tri godine.
Spavanje kraće od sedam sati tokom trudnoće može biti povezano sa povećanim rizikom od neurorazvojnih problema kod djece, pokazalo je istraživanje.
Ovo može ugroziti dJečje razmišljanje, ponašanje i učenje. Negativni efekti deprivacije sna bili su izraženiji kod dječaka.
Nedovoljan san je takođe povezan sa promjenama u metabolizmu glukoze kod majke i djeteta. Prethodna istraživanja su pokazala da nedostatak sna tokom trudnoće može povećati rizik od gestacijskog dijabetesa.
Skoro 40 odsto trudnica pati od problema sa spavanjem zbog hormonalnih promjena, fizičke nelagodnosti, pojačanog mokrenja i drugih faktora. Nova studija je istakla važnost proučavanja borbe protiv nesanice kod trudnica, prenosi Index.hr.
Index.hr / RTCG
