[heading]Za mnoge od nas dugo očekivano proljeće donosi radost sunčanih dana, kada sve izgleda ljepše i bezbrižnije. Međutim, za one koji pate od sezonskih alergija, projjeće donosi patnju alergijskih kijavica[/heading] Alergija predstavlja pretjeranu reakciju organizma na inače bezopasne supstance. Imuni sistem je složeni sistem odbrane koji identifikuje strana tijela i mobiliše bijela krvna zrnca da se bori protiv njih. Kod nekih ljudi imuni sistem pogrešno prepoznaje netoksične supstance iz naše okoline kao napadače. Tokom tog procesa bijela krvna zrnca prave pretjeranu reakciju koja izaziva veće probleme u organizmu nego li i sam napadač. Na taj način alergijska reakcija postaje bolest za sebe. Tako nastaju astma, ekcemi i polenska kijavica. Najčešći alergeni jesu polen, drveće i trava. Za većinu ljudi oni predstavljaju sastavni dio okoline i prirode, ali kod određenog broja ljudi polen će izazvati neprijatnu pojavu kijanja, pečenja i suzenja očiju.
Čest uzrok alergija je nasljedna predispozicija, ali u njihovom korijenu leži i oslabljeni imuni sistem. Toksičnost sredine, stres nepravilna ishrana i mnogobrojne intolerancije na hranu najčešći su faktori suzbijanja uticaja imunog sistema. Ovi faktori slabe naše mehanizme odbrane i doprinose alergijskim reakcijama. Zato, da bi se osoba uspješno oslobodila od alergija, potrebno je prvo ojačati imuni sistem.
Intolerancija na hranu jedan je od glavnih razloga slabljenja imunog sistema. Naime, kod intolerancije na određenu hranu mobiliše se naš imuni sistem da se bori protiv ovih namirnica koje organizam doživljava kao neprijatelja. Iscrpljena stalnom borbom i u konstantnoj pripravnosti, naša bijela krvna zrnca, naši vojnici, postaju paranoična i „pucaju” na sve što se kreće. Tako, simbolično rečeno, i bezopasni polen trava, drveće, prašina, mačja dlaka i perje, postaju državni neprijatelji.
Ako patite od sezonskih i drugih alergija, važno je da prvo iz svog jelovnika uklonite hranu koja slabi i uznemirava imuni sistem. Najveću intoleranciju stvaraju bijelo brašno, mlijeko i mliječni proizvodi, šećer i slatkiši. Sto grama šećera uništi 50 posto našeg imunog sistema (neutrofila) u toku dva časa nakon konzumiranja. Ako se ima u vidu da jedna čaša soka sadrži oko 30 g, a limenka koka-kole 40 g šećera nije čudo da su alergije i astma u stalnom porastu kod djece koja svakodnevno pretjerano konzumiraju šećer, kroz slatkiše, i sokove.
Ishrana bogata svježim voćem i povrćem sadrži bioflavonoide, supstance koje sprečavaju i umanjuju alergijsku reakciju u organizmu, a takođe sadrži i vitamine i minerale kao što su vitamin C i kalcijum koji u kombinaciji predstavljaju prirodni antihistaminik (lijek protiv alergija).
Homeopatija je medicina koja efikasno liječi alergije na prirodan i suptilan način. Homeopatski ljekovi ne suzbijaju simptome alergija već koriguju neprimjerenu reakciju imunog sistema tako što snaže imuni sistem i konstituciju pacijenta te tako iskorjenjuju bolest. Homeopatski pristup liječenju svodi se na traženje adekvatnog lijeka za svaku osobu ponaosob. Lijek se prepisuje ne prema dijagnozi već prema osobi. Tako će osobe koje pate od alergije dobiti različit homeopatski lijek koji je njima prilagođen. To znači da se u obzir uzimaju svi podaci o pacijentu, njegov mentalni, emotivni i fizički sklop a ne samo simptomi alergije. Tako, iako dolazite kod homeopate samo zbog alergija, on će tražiti da zna sve o Vama. Na osnovu te cjelokupne slike o Vama, doći će se i do Vašeg konstitucionalnog lijeka. On će djelovati na našu vitalnu silu, Vašeg unutarnjeg ljekara, i njegovim jačanjem i vraćanjem u ravnotežu doprinijeće i iskorjenjivanju alergija.
Homeopatski ljekovi su prirodnog porijekla, spravljeni uglavnom od biljaka i minerala. Oni su netoksični i ne uzrokuju neprijatne nuspojave kao što su pospanost, slabost, suvoća usta i sl.
Riječ alergija nije ni postojala samo prije sto godina a sada je jedan od čestih zdravstvenih problema i u porastu je naročito kod djece mlađe od 18 god. Ja se još kao dijete sjećam da kada bi neko od djece u školi patio od alergija gledali smo ga kao „rijetku pticu” koja boluje od neke čudne bolesti. A sada… znamo već svi nekoga ko od nje boluje.
Jedan od razloga povećanja broja ljudi koji pate od alergija jeste vjerovatno i otuđenost savremenog čovjeka od prirode. Zatvoren u betonu, pod neonskim svijetlom, u klimatizovanim kancelarijama u kojima se ni prozori ne otvaraju, moderan čovjek se potpuno izolovao od prirode. Za njegov imuni sistem cvijeće, trava i drveće predstavljaju strance, potencijalne napadače. Rijetko kada ćete vidjeti ljude sa sela, stopljene sa prirodom, da kubure sa alergijama. Zato ne dajte djeci da provode mnogo vremena ispred kompjutera. Povedite i njih i sebe u prirodu i dišite duboko. Izvalite se na livadi punoj cvijeća. Podsjetite Vaš imuni sistem da ste i Vi dio prirode.
Piše: dr Snežana Tomić
Add comment