Ljudima koji na posao idu biciklom lijekari propisuju manje antidepresiva, pokazalo je novo istraživanje.
Istraživanjem je obuhvaćeno oko 380.000 ljudi koji žive u Škotskoj, a studija pokazuje da odlazak biciklom na posao smanjuje rizik od depresije i anksioznosti.
Putovanje biciklom rezultiralo je znatnijim smanjenjem recepata za mentalno zdravlje kod žena nego kod muškaraca, prema istraživanju Univerziteta u Edinburghu – premda su muškarci skloniji vožnji biciklom.
Istraživači su kombinovali podatke za 378.253 ljudi u dobi od 16 do 74 godine iz škotskog popisa stanovništva iz 2011. s podacima o receptima britanske Nacionalne zdravstvene službe za sljedećih pet godina.
Ispitanici žive i rade u Edinburghu ili Glasgowu, borave unutar kilometra i pol od biciklističke staze i nijesu imali recepte za antidepresive na početku studije.
Istraživači su otkrili da je prepisano 15 posto manje recepata za depresiju ili anksioznost među biciklistima u pet godina nakon 2011. u poređenju s onima koji ne voze bicikl.
Vođa istraživanja, profesor Chris Dibben s Fakulteta geonauke Univerziteta u Edinburghu, rekao je: ”Naše otkriće da ta ekonomična i održiva metoda putovanja na posao također poboljšava mentalno zdravlje sugeriše da će politika ulaganja u biciklističke staze i podsticaj aktivnog putovanja na posao vjerojatno imati širok raspon prednosti”.
“Ne samo da bi to moglo poboljšati mentalno zdravlje ljudi, moglo bi pomoći i u smanjenju emisije co2, zagušenja cesta i zagađenosti vazduha”, istakao je Dibben.
Hina Zdravlje
