Read more Ova jednostavna vežba snižava krvni pritisak za samo dva minuta 06.04.2024. Za ovu vežbu vam nije potrebna nikakva oprema, a ni prethodno fitnes iskustvo. Osim što može znatno da ojača mišiće nogu i leđa,... Nastavi čitanje
Read more Dijabetes tip 2 i fizička aktivnost- preporuke i blagodeti 15.12.2023. / 0 Dijabetes tip 2 se najčešće javlja nakon 30. godine života, uobičajno kao posljedica načina života i nepravilne ishrane. Kako nekontrolisan unos šećera dovodi... Nastavi čitanje