Studija koja traje više od osam decenija objasnila šta nas čini srećnim

Studija koja traje više od osam decenija daje odgovor na pitanje šta nas to čini srećnim.

Studija je zapoceta davne 1938. godine i traje do danas, a prvi ispitanici su bili studenti sa Harvarda i siromašna djeca Bronksa.

Ljudi cijeli život jure za novcem i slavom, ali pravu srecu donose jedino dobri odnosi s bliskim osobama, pokazalo je najdugotrajnije istraživanje ljudske dobrobiti ikad rađeno u svijetu, a koje traje od 1938. do danas, opisano je u knjizi Dobar život dvojice profesora s Harvarda.

Profesori Robert Valdinger i Mark Šulc sa Harvarda u knjizi Dobar život predstavlili su rezultate istraživanja koja su u pocetku obuhvatila 724 ucesnika i do danas se proširila na više od 1.300 njihovih potomaka u tri naraštaja.

Knjiga na oko 350 stranica kroz deset poglavlja govori o tome šta cini dobar život, zašto su odnosi važni, o socijalnim vještinama i o okruženju s prijateljima, porodicom i na poslu.

Pocetnoj grupi od 268 studenata povlašcenog društvenog statusa s najstarijeg americkog univerziteta Harvarda i jednog od najuticajnijih u svijetu, istraživaci su dodali 456 djecaka iz siromašnog dijela Bostona, dvostruko diskriminisanih nemaštinom i useljenickim statusom njihovih roditelja, kako bi pokušali da uporede njihove živote i saznaju šta ce ih odvesti na pravi put.

Istraživanje je moguce svesti na zakljucak da kvalitetni odnosi cine ljude zdravima i srecnima i da su društvene veze zaista dobre za ljude, a da ih usamljenost ubija. Me_utim, gorka je istina da ljudi teško shvataju šta je dobro za njih i cesto misle da je to nešto poput odredišta nakon kog prestaju svi problemi.

– Mi smo samo ljudi, htjeli bi brzo rješenje – kažu autori, psihijatar i psihoanaliticar Valdinger i psiholog Šulc, i dodaju da je sreca osjecaj da naš život vrijedi i da ima smisla i sugerišu da je bolji izraz za nju blagostanje.

– To nije odluka koju donosimo samo jednom u životu, nego je pitanje izbora koje se ponavlja iz sekunde u sekundu, iz nedjelje u nedjelju, iz godine u godinu i svako za sebe treba da traži srecu – smatraju profesori.

Tome može pomoći učenje djece socijalnim vještinama, narocito danas kada vlada tehnologija i okolnosti poput pandemija, zakljucuju i napominju da svako od nas svakog trenutka i u bilo kojem životnom dobu može krenuti u potragu “za srecom”.

Magazin.novosti.rs

(objavljeno – Medical CG br. 176)