Sve dijete su bazirane na određenoj grupi namirnica, ali ne oslanjajući se na specifičnost koju sa sobom nosi osobenost po pitanju krvne grupe. Hrana je gorivo za fizičke i mentalne aktivnosti, ali baš kao što ne postoji univerzalno gorivo ne postoji ni univerzalna hrana. Ne postoji dijeta po krvnim grupama već samo preporuka koju hranu treba maksimalno izbjegavati (ne izbaciti). Unošenje hrane koja nam prija, smanjenje i izbjegavanje hrane koja nam pravi problem, daće dugoročne rezultate jer svaka dijeta traje određeno vrijeme i često ima jo jo efekat, a mi krvnu grupu ne mjenjamo, ona nam je data za cijeli život. Ne postoji uniformni i optimalni način ishrane, pacijent treba da osluškuje svoj organizam i potrebe. Intolerancija na hranu je razlog umora i niza simptoma, od migrene do alergije i otežanog disanja. Svako od nas ima jedinstveni biohemijski i metabolički profil. U svakoj sekundi našeg života događaju se milijarde hemijski reakcija, a jedini izvor energije je hrana koju unosimo. Antioksidansi iz hrane mogu da “poprave“ oštećene ćelije. Kumulativni efekat unošenja neadekvatne hrane i loših navika (pušenje, alkoholizam…) dovodi do respiratornih, KVO, reumatskih, endokrinoloških, alergijskih, imunoloških i drugih oboljenja. Sigurno je da životna dob, pol, uzimanje ljekova determinišu i potrebe za uzimanjem određene hrane i dodavanje suplemenata. Do sada jedino u slučaju da smo primalac ili davalac krvi za svoje najbliže i prijatelje postavljalo se pitanje o krvnoj grupi, ali ne i kao obavezno pitanje u anamenzi. Da li zaista treba liječiti po smjernicama bez obzira na krvnu grupu i osobenostima istih? Da li je to razlog što nemamo isti terapijski odgovor na datu terapiju? Pitanja koja tjeraju na razmišljanje o neophodnosti da se terapija personalizuje, da pacijent osluškuje “signale“ koje mu šalje sopstveno tijelo na datu hranu i ljekove, i na taj način aktivno učestvuje u čuvanju svoga zdravlja. Motivisanost i želja za ozdravljenjem će biti nagrada za uloženi ljekarski trud, i potvrda da je data terapija ona prava. Ova metoda nema namjeru niti može da umanji značaj i važnost medicinskih dijagnostičkih procedura/pretraga, ali je jedan od načina da se pacijent zainteresuje i pokaže odgovornost za sopstveno zdravlje, kako u njegovom očuvanju tako i u procesu liječenja.
ISPITIVANJE SVJEŽE KAPI KRVI ne omogućava određivanje: Krvne grupe pH krvi acido bazne ravnoteže Nivo šećera i drugih sastojaka u krvi koje izražavamo numerički
PREPORUKE
“Neka Vam lijek bude hrana, a hrana lijek“ (Hipokrat) „Što je jednom čovjeku hrana, drugom je otrov“
„Ko god da je otac bolesti, majka joj je loša ishrana„ (Kineska poslovica)
„Ishrana je jedina značajna odrednica zdravlja koja je potpuno pod Vašom kontrolom. Vi donosite konačnu odluku o tome što ćete ili nećete unijeti u svoja usta i želudac. Ostale odrednice, kao što su kvalitet vazduha koji udište, buka kojoj ste izloženi ili emocionalna klima vaše okoline – ne možete uvijek da kontrološite, ali zato možete da kontrolišete ono što jedete. Šteta je propustiti tako dobru priliku da utičete na svoje zdravlje. (dr Endrju Vejl, Prorodno zdravlje, prirodna medicina).
Dr Vjera Lipovac Usanović, pneumoftiziolog
DZ Tivat, Centar za plućne bolesti
Dodajte komentar