Opasnost od solarijuma. U nekim zemljama solarijumi su u potpunosti zabranjeni. U nekim drugim se traži da solarijumi prije upotrebe od klijenta pribave pisanu saglasnost. Svjetlost u solarijuma ima veći procenat UVA. UVA zraci dublje prodiru i izaivaju time veća oštećenja.
Kako se zaštiti?
Čim stigne kraj proljeća, i prije kalendarskog ljeta, kolege iz HMP dobijaju zahjteve za intervjuima novinarima na temu zaštite od sunca i vrućina. Jako često čujemo savjete, ponekad su nam dosadni ali, kao i predstavljanje sigurnosnih protokola od strane posade u avionu, i ove smjernice bi trebali da znamo. Živimo u zemlji koja obiluje brojem sunčevih dana i moramo znati da se od pretjeranog izlaganja suncu moramo čuvati i pored mora na plaži, i na ulici, ali i na planini, i naravno u ostatku godine nakon ljeta.
Generalne smjernice podrazumijevaju:
- nanošenje krema za sunčanje sa visokim faktorom zaštite (30 i više) na otkrivene djelove kože najmanje 20 minuta prije izlaganja suncu, posebno visokim za djecu,
- ponavljati nanošenje kreme onoliko često koliko to proizvođač preporučuje,
- nošenje sunčanih naočara sa velikim zatamnjenjem,
- nošenje šešira sa širokim obodom,
- nepreskaknje tretiranja ušnih školjki i linije kose pri nanošenju krema za unčanje,
- pokrivanje ramena, leđa i dekoltea,
- izbjegavanje izlaganja suncu u najtoplijem dijelu dana od 11 do 16h, kad god je to moguće.
Osobe svijetle kože, sa pjegama, plave i riđe kose, te one sa pozitivnom porodičnom anamnezom, trebalo bi posebno da vode računa o pridržavanju ovim smjernicama.
Šta nakon ljeta – U ponudi je veliki broj anti ageing procedura koje imaju jako blagotvorno i podmlađujuće efekte na kožu nakon sunčanja. Kožu je potrebno hidrirati, nahraniti. U obzir dolaze razni mezoterapijski, biorevitlizirajući tretmani te PRP, koji će oporaviti kožu i pripremiti je za nastupajuću zimu i nepovoljnosti koje ona nosi sa sobom.
Dr Duško Marković
Spezijalizant plastične i estetske hirurgije
Klinički Centar Crne Gore
Član ISAPSa, međunarodnog udruženja za estetsku plastičnu hirurgiju
Dodajte komentar